moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
10850.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
290 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas, Otros, Hombros| 5/3/1 - Militärpress + 5x10 och pull-ups 5 varv på tid av: 7.05 3 Hang powerclean 10 Vindrutetorkare (5/sida) 14 Mountainclimbers (7/ben) 9 Benböj | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 290 kcal








