moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 1 de enero de 2015 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
25352.0 kgPeso total |  |
8ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
277 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros, Hombros| Tabatat intervaller. Var tänkt 10 övningar med blev avbruten mitt i av larm (mellan situps och squat)så det blev 8 istället. Passet var tungt och bra. Tog emot lite efter larmet. Plusen: medel: 148 Max: 182 | ||
|
Show workout details |
|
00:20:59Tiempo (min, seg) |  |
3.66 kmDistancia | |
247 kcalCalorias |
Performed activities
Löpband, L, Stak-maskin| Stak-maskin och löpband. Avslutade med att öva handstående. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 524 kcal
