moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| sábado 10 de enero de 2015 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
11595.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
333 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Otros| Träning på landet. Teknikträning av snatch och knäböj över huvet.. Körde bara med stången. Avslutade med 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps av: 10.44 Knäböj över huvet Push-ups Marklyft med KB Situps | ||
|
Show workout details |
|
00:02:15Tiempo (min, seg) |  |
0.58 kmDistancia |  |
15.44 km/hVelocidad | |
03:53 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
27 kcalCalorias |
| Avslutade med ett varv runt huset så fort som möjligt. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 360 kcal
