moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 3 de febrero de 2015 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
17550.0 kgPeso total |  |
3ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
277 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Otros| 5 varv på tid av: 36.22 20 Chest to bar pull-up 30 Wallballs 40 push-ups puls: snitt: 154 max: 168 | ||
|
Show workout details |
|
00:24:00Tiempo (min, seg) |  |
4.30 kmDistancia | |
354 kcalCalorias |
Performed activities
Löpband, L| 24 min programmet på löpbandet. Nivå 8. Tungt och jobbigt, men kändes bra i stort. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 631 kcal
