moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
13832.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
499 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Piernas, Otros| 15.1 + 15.1a - 3 varv + 1rep, 80kg Så många varv som möjligt på 9 min av: 15 Tå till stång 10 marklyft 50kg 5 Snatch 50kg 1 maxlyft på 6min av C&J 5 varv på tid av: 34.36 100 Foot gå på händer (gjorde 100st handstående med handlyft) 30 alte... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 499 kcal








