moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 11 de mayo de 2015 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
6243.8 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
260 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Piernas, Otros, Hombros| Knäböj 3x5 Militärpress 3x5 (orkade bara på 45kg idag) sedan på tid: 6.59 12, 9, 6, 3reps 15kg(25kg) hantel thruster 24kg(32kg) Kb-svingar Strikta pull-ups | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 260 kcal
