moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 22 de junio de 2015 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
10100.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
289 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Otros| Lunchpass på CF Södertörn. Uppvärmning: 10/10 Fot till hand 10 Squat to stand 20/20 Armbågsrotationer 20 Axelövergångar 5/5 Samson stretch på tid: 23.25 (timecap 30min) 50 Boxjumps 50 Slamball 10kg 50 Wallball 10kg 50 T2B 50 Burpees 25... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 289 kcal
