moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 8 de febrero de 2016 |
   |
 |
00:09:21Tiempo (min, seg) |  |
2.40 kmDistancia |  |
86 kcalCalorias |
| Rodd intervaller 3x800m 3 min vila. Tungt och jobbigt som fan. | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
2587.5 kgPeso total |  |
1ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
115 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás| Pull-ups 5x5RM. Kändes lite i armbågarna, men gick bra ändå. Snackade en del med P-A så det tog lite längre tid än vad det skulle behöva göra. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 201 kcal
