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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2311.0 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
290 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Otros| Gymnastikprogrammet. Ryska tvistar 4x30 (2.5kg) Höftrotationer 4x10 Straddle up 4x9 Jefferson curl 4x5 Deck squat 4x9 Skiers 4x10 | ||
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Show workout details![]() |
| Peso, 70.0 kg |
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70.0 kgPeso | ![]() |
0.5 kgChange | ![]() |
25.40MCI |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 290 kcal











