moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
6729.5 kgPeso total | ![]() |
6ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
335 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Överkroppspass 2 3x12-15 Ligg. Hantelpress 17.5 (20) Sitt. Hantelpress 12.5 (12.5) Drag till hakan 20.5 (23) Latsdrag 45 (45) Hantelcurl 7.5 (10) Ligg. Tricepspress m stång 15.5 (18) | ||
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Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 335 kcal








