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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| miércoles 15 de febrero de 2017 |
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01:25:00Tiempo (min, seg) |  |
17699.0 kgPeso total |  |
12ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
475 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Terneros, Pecho, Bíceps, Piernas, Hombros, Tríceps| Helkroppspass 2 4 x 8-12 Frontböj / Bänkpress - 50 (52,5) / 40 (42,5) Sumo marklyft / Drag till hakan - 82,5 (85) / 25,5 (28) Stångrodd / Enbens vadhävning - 35 (40) / 15 (20) Hantelpress / Latsdrag - 15 (17,5) / 47,5 (50) Good mornings / K... | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 475 kcal
