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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 24 de marzo de 2017 |
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01:20:00Tiempo (min, seg) |  |
6685.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
554 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Pecho, Piernas, Otros, Hombros| Årliga styrke tester plus comptrain 170324 2. Snatch 60%/3 - 30kg 65%/3 - 36kg 70%/3 - 38,5kg (75%/3)3 - 41,5kg 3. Clean & Jerk 60%/3 - 48kg 65%/3 - 52kg 70%/3 - 56kg (75%/3)3 - 60kg 4. Back Squat (80%/4)3 - 90kg 5. Gymnastics Con... | ||
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Show workout details |
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
3870.0 kgPeso total | |
2ejercicios | |
NormalIntensidad | |
335 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Otros| Open 17.5 - 28.31 10 varv på tid: 9 Thrusters 43kg 35 DU | ||
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00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
4.00 kmDistancia | |
166 kcalCalorias |
| Avslutade med lugn rodd efter Open wod:en. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1055 kcal
