moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 18 de enero de 2018 |
   |
 |
00:48:55Tiempo (min, seg) |  |
1.50 kmDistancia |  |
1.84 km/hVelocidad | |
32:37 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
346 kcalCalorias |  |
2460Score |
| 200m 50m crawl/ 50m bröst 200m benspark m platta 25m crawlben/ 25m bröstben 16x50m crawlarm m dolme och paddlar, vila 25sek 300m lugnt 25m bröst/ 25m crawl | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:06:14Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
551 kcalCalorias | |
3911Score |
| Mjuktennis. Jag och Jonas mot Pålsson och Aladin. Vinst 3-0. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:08:17Tiempo (min, seg) | |
1.60 kmDistancia | |
121 kcalCalorias | |
862Score |
Performed activities
Löpband, L| Test. 1600m på en puls runt 158slag. Var jättehungrig och kände mig inte riktigt på topp. Kan vara det som gjorde det. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1018 kcal
