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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
17283.8 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
526 kcalCalorias | ![]() |
3573Score |
Trained muscle groups
Atrás, Otros| Marklyft - 5x5- 117.5kg Pull-ups - 5x5 - 11.25kg Crossops - Elementary FB "Bravo" - 21.37 (5.30) 8 Rft 400m Löpning 10 Boxjumps 5 Sidejumps over | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 526 kcal









