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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| martes 19 de noviembre de 2019 |
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01:03:04Tiempo (min, seg) |  |
4165.5 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
355 kcalCalorias |  |
2503Score |
Trained muscle groups
Pecho, Tríceps| Bröst och triceps Bänkpress 15x2 + 12x1 - 45kg Pushdown 14x1 + 12x1 + 11x1 - 27.5kg Hantelflyes 15x3 - 8kg (+1) Kickbacks 15x2 + 14x1 - 8kg Lutande hantelpress 15x1 + 13x1 + 11x1 - 14kg | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 355 kcal
