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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
miércoles 20 de noviembre de 2019 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Pendla Export
Time
 00:28:23Tiempo (min, seg)
Distance
 5.40 kmDistancia
Gauge
 11.42 km/hVelocidad
Gauge
 05:15 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 400 kcalCalorias
Score
 2623Score
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Från Gullmarsplan till jobbet.
Added 354 weeks ago
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1 Pass 3 Export
Time
 00:39:48Tiempo (min, seg)
Weight
 9217.5 kgPeso total
List
 5ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 222 kcalCalorias
Score
 1567Score

Trained muscle groups

Terneros, Piernas
Ben Bulgariska splitböj 15x2 + 12x1 - 27.5kg Raka marklyft 15x3 - 57.5kg (+2.5) Vadhävning med skivstång 15x3 - 60kg (+5) Benspark 15x3 - 33kg (+2.5) /Superset/ Liggande bencurl 15x2 + 13x1 - 30kg
Added 353 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 622 kcal