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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:57:17Tiempo (min, seg) | ![]() |
21.50 kmDistancia | ![]() |
22.52 km/hVelocidad | ![]() |
02:40 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
548 kcalCalorias | ![]() |
3863Score |
| Till jobbet. | ||
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01:12:07Tiempo (min, seg) | ![]() |
4343.0 kgPeso total | ![]() |
5ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
406 kcalCalorias | ![]() |
2861Score |
Trained muscle groups
Pecho, Tríceps| Bröst och triceps Bänkpress 15x2 + 13x1 - 45kg Pushdowns 15x1 + 13x1 + 12x1 - 27.5kg Hantelflyes 15x1 - 13x1 - 11x1 - 9kg Kickbacks 15x3 - 8kg (+1) Lutande hantelpress 15x1 + 13x1 + 10x1 - 15kg | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 954 kcal













