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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:20:18Tiempo (min, seg) | ![]() |
6665.0 kgPeso total | ![]() |
4ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
451 kcalCalorias | ![]() |
3183Score |
Trained muscle groups
Terneros, Piernas, Hombros| Ben och axlar Frontböj 5x2 + 4x2 + 3x1 - 72.5kg (-) Good mornings 5x5 - 47.5kg (+2.5) Vadhävning med skivstång 5x5 - 80kg (+5) Hantelpress 5x4 + 4x1 - 20kg (-) | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 451 kcal











