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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 10 de enero de 2020 |
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01:13:47Tiempo (min, seg) |  |
9662.5 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
426 kcalCalorias |  |
2917Score |
Trained muscle groups
Pecho, Otros, Hombros| Enarms liggande hantelpress 3x5 - 15kg Bänkpress 2x7 - 30-40-50-60-70-70-70kg Bottom ups press 3x5 - 8kg Övade handstående och double unders 5 varv på tid: 9.03 12 rep Box jumps 12 rep Burpee | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 426 kcal
