moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:05:24Tiempo (min, seg) | ![]() |
6185.0 kgPeso total | ![]() |
7ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
379 kcalCalorias | ![]() |
2590Score |
Trained muscle groups
Pecho, Piernas, Otros| PJ.com 200110 Warm-up 2 rounds: • 200 m Run • 10 Air Squats 2 rounds: • 30 sec Couch Stretch Right • 30 sec Couch Stretch Left • 30 sec Goblet Squat Hold 24kg • 30 sec Pike Stretch • 30 sec Straddle Stretch • 30 sec Goblet Squat Hold 24k... | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 379 kcal











