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Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| martes 1 de septiembre de 2009 |
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
17.64 kmDistancia |  |
346 kcalCalorias |
| Värmde upp 10 min. Körde sedan 10 st 30 sek max, 30 sek vila. Sen 10 st 15 sek max, 15 sek vila och slutligen 5 st 30 sek max, 30 sek vila. Varvade ner 10 min. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad | |
741 kcalCalorias |
| Box&Kick med Jocke. | ||
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Qi Gong 15 min |
Five treasures, lite okoncentrerad, men det var ju ett tag sen sist.
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Added 890 weeks ago |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1087 kcal
