Løping

Added by lassewidda, 448 uker siden

Summary

Description

	Tid (min.sek)	01:12:58
	Avstand	14.97 km
	Hastighet	12.31 km/h
	Kilometertid	04:52 min/km
	Puls	snitt 158 max 182
	Intensitet	Normal
	Kalorier	1304 kcal
	Punkt	6744

Vind 1/5. 0-0. 2 harar. En vecka paus pga förkylning. Skönt att komma igång igen. Inte lika kallt. Ingen is. Slapp ett lager kläder. Smärtfritt. Råkade pausa när 250m återstod så fick slutspurta två gånger. Bra fart för att vara avslappnad löpning.

, 2 °C, WC: -1 °C, 15km/h SSW, 80%

0 har likt

Why not give lassewidda some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen