Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

onsdag 5. juni 2019

Klassikerna

Added by Ilkka, 380 uker siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:20:00
	Total vekt	5170.0 kg
	Intensitet	Høy
	Borgskalan	14, Ganske anstrengende 75% av maks
	Kalorier	142 kcal
	Punkt	794

ingen kommentarer

0 har likt

Why not give Ilkka some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Dødløft · Tilbake	8 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	10 x 45.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Dødløft · Tilbake	8 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	12 x 45.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Dødløft · Tilbake	8 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	12 x 45.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Benkpress · Brystkasse	8 x 45.0 kg
Benpress · Ben	12 x 40.0 kg
Dødløft · Tilbake	10 x 40.0 kg