Performed strength exercises in this workout.
|
Skrå benkpress med manualer
· Brystkasse
|
 8 x 20.0 kg |
| |  |
|
Skrå benkpress med manualer
· Brystkasse
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Skrå benkpress med manualer
· Brystkasse
|
12 x 20.0 kg |
| | |
|
Skrå benkpress med manualer
· Brystkasse
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
8 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
10 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
12 x 42.0 kg |
| | |
|
Latsdrag bred grepp
· Tilbake
|
10 x 42.0 kg |
| | |
|
Benspark i maskin
· Ben
|
8 x 37.5 kg |
| | |
|
Benspark i maskin
· Ben
|
10 x 37.5 kg |
| | |
|
Benspark i maskin
· Ben
|
12 x 37.5 kg |
| | |
|
Benspark i maskin
· Ben
|
15 x 37.5 kg |
| | |
