Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
153

lørdag 21. januar 2012

Vekttrening

Added by henrikamren, 758 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)00:30:00
WeightTotal vekt0.0 kg
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier270 kcal
Kort latt extra pass (franbergs workout ;-))
4 x 10 Kettle bell snatches each arm
3 x (8 wide grip chins, 25 push ups, 30 situps)
shoulder and abs exercises
0 har likt

Why not give henrikamren some cred for this workout by writing a comment!