Vegan Power

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Category split

Last days workouts in minutes

Description

Tränande veganer som delar med sig av kost- och träningstips

kategori: Andre	Antall medlemmer: 2
Medlemskap: Åpne	Administratører

Siste forumsinlegg

Det finnes ingen forumsinnlegg.

Visit message boards

Member feed

Marika_Russberg Har trent

Promenad

tirsdag 10. mars 2026

00:30:00

220 kcal

Eftermiddag.

0 0	For 5 timer 18 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner.

tirsdag 10. mars 2026

00:25:00

191 kcal

Förmiddag. Blandat.

0 0	For 5 timer 18 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner.

tirsdag 10. mars 2026

01:25:00

864 kcal

Förmiddag.

0 0	For 5 timer 19 minutter siden

Marika_Russberg Har trent

Yoga

mandag 9. mars 2026

00:30:00

195 kcal

Kväll.

0 0	For 1 dag 2 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Blandat, förmiddag.

mandag 9. mars 2026

01:15:00

857 kcal

15 min kettlebell 4kg, swings. 30 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, biceps, axelpress. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 9kg, biceps.

0 0	For 1 dag 13 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad

søndag 8. mars 2026

00:30:00

220 kcal

Eftermiddag.

0 0	For 2 dager, 6 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner.

søndag 8. mars 2026

00:15:00

115 kcal

Förmiddag.

0 0	For 2 dager, 6 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner.

søndag 8. mars 2026

01:30:00

978 kcal

Förmiddag.

0 0	For 2 dager, 6 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad

fredag 6. mars 2026

01:00:00

441 kcal

Morgon.

0 0	For 4 dager, 16 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Yoga, kväll.

torsdag 5. mars 2026

00:15:00

97 kcal

Lugn, stretch.

0 0	For 5 dager, 1 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Blandat, kväll.

torsdag 5. mars 2026

00:45:00

514 kcal

20 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 10 min hantlar 2x3kg. 10 min hantlar 9kg.

0 0	For 5 dager, 1 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner

torsdag 5. mars 2026

00:20:00

153 kcal

Eftermiddag. Blandat.

0 0	For 5 dager, 4 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner

torsdag 5. mars 2026

01:20:00

929 kcal

Eftermiddag

0 0	For 5 dager, 4 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Styrketräning, maskiner.

onsdag 4. mars 2026

00:15:00

115 kcal

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Cardio, maskiner.

onsdag 4. mars 2026

01:05:00

758 kcal

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad

onsdag 4. mars 2026

00:30:00

220 kcal

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Promenad

mandag 2. mars 2026

00:30:00

220 kcal

0 0	For 6 dager, 5 timer siden

Marika_Russberg Har trent

Blandat, förmiddag.

mandag 2. mars 2026

01:00:00

685 kcal

15 min hantlar 9kg & 2x3kg. 5 min kettlebell swings, 4kg. 15 min ab trainer, crunches. 5 min benlyft, liggande. 20 min pedaltränare med hantlar 2x2kg, biceps, axelpress.