Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto

You're now member of

Allt om Löpning

Welcome to the group!

Ok24Group created!

Why not invite some frinds to this group?

Allt om Löpning

Lock48

Du må være logget på for å delta i gruppen. Er du ikke medlem kan du registrere deg via knappen nedenfor.

Group_badge
Vår målsetning

Stockholm - Beijing

Gratulerer!! mandag 28. mars 2016 we achieved 8871 km and together finnished out goal.
Previous goals
Status
100%
Days until achieved
48
Fullført distanse
8871.0 km
Distanse per deltager
105.6 km
6px_white_top_right 6px_white_bottom_right
Category split
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Last days workouts in minutes

Description

Välkommen till Allt Om Löpnings grupp här på Twiik!
Vi älskar att löpa och riktar oss på ett lättsamt sätt till alla som är intresserade av att hålla formen. Ung som gammal, nybörjare till elitlöpare - vi har alla olika mål. Häng med oss i vår grupp och dela dina erfarenheter, anta utmaningar och kämpa gemensamt mot roliga mål.

kategori:

Kondisjon

Antall medlemmer:

40

Medlemskap:

Åpne Open

Administratører

Siste forumsinlegg

Visit message boards

Member feed

Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

lørdag 24. oktober 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 29 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

2

Løping

lørdag 24. oktober 2026
Time00:50:00 Distance6.00 km Kcal824 kcal
Pass #40. Pass #163
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 31 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

fredag 23. oktober 2026
Time00:30:00 Distance2.00 km Kcal202 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 33 minutter siden
Eb9b2bcda029c6be5d324828a93ca1101604940baa4452f6514e964893893253

maria1900 Har trent

49

Gåing

fredag 23. oktober 2026
Time00:45:00 Distance4.00 km Kcal303 kcal
Stream_pepp_off2
Stream_comment0
For 10 timer 34 minutter siden
9aqz6rl63lkw4sgok480

emma.dejong Har trent

49

Gåing

lørdag 24. oktober 2026
Time01:04:36 Distance6.30 km Kcal370 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 14 timer 18 minutter siden
11

larsson6000@gmail.com Har trent

2

Sykling

lørdag 24. oktober 2026
Time00:22:00 Distance5.30 km Kcal192 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 14 timer 19 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

2

Löpning

lørdag 24. oktober 2026
Time01:28:56 Distance17.87 km Kcal1640 kcal
Första 10 km: 52.30 Sista 7,87 km: 36.26 (snabbaste kilometer 4:21 min/km)
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 7 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

fredag 23. oktober 2026
Time01:30:53 Distance41.10 km Kcal1341 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 9 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

2

Löpning

torsdag 22. oktober 2026
Time00:55:23 Distance10.17 km Kcal1022 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 10 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

96

Vekttrening

onsdag 21. oktober 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 11 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Intervall

onsdag 21. oktober 2026
Time00:20:45 Distance5.00 km Kcal439 kcal
8 x 500 meter (15.0-15.3 km/h)
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 11 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

onsdag 21. oktober 2026
Time01:01:14 Distance23.60 km Kcal905 kcal
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 15 timer 12 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

2

Löpning

tirsdag 20. oktober 2026
Time00:40:17 Distance7.62 km Kcal744 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 12 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

96

Vekttrening

mandag 19. oktober 2026
Time00:10:00 Kcal69 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 13 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

74

Gym - Intervall

mandag 19. oktober 2026
Time00:21:38 Distance5.00 km Kcal459 kcal
4x1000 meter (4:13, 4:12, 4:10, 4:08)
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 13 minutter siden
48267afc38ce7e7dc02d4d801eee3e0ddf2f8265bd8bb743c6dd1a2a2ced38a3

198851966 Har trent

9

BikeErg

mandag 19. oktober 2026
Time01:00:46 Distance26.20 km Kcal895 kcal
Stream_pepp_off1
Stream_comment0
For 15 timer 14 minutter siden
9aqz6rl63lkw4sgok480

emma.dejong Har trent

1

Vekttrening

lørdag 24. oktober 2026
Time00:44:21 Kcal163 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 0 minutter siden
8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

2

Løping

lørdag 24. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:wdtrJ%7Br%60eBOi%40y%40d%40mB%7B%40aN%60EgBMiCmCw%40Ay%40dEgCh%40%5C%60GmE%60Lm%40l%40%7DAY%7D%40%60%40iFzLo%40nDZ%60DKsAkAj%40cEsEuA%7DEiDoDqBwEsBJiAyA_%40vBc%40NuHgGuCgGuDpDcABcKo%5E_A_PkIsKsFeDcAuIr%40mA%7EMQlf%40hDhA%5Dt%40sAtAwJnDd%40LvA%7DC%60XnE%7CNp%40dMu%40eNk%40%5Cc%40nLaClHUrJeCbPfA%7EAxBK%7CAhEjDlDxAjFpErEv%40a%40%5CwE%7CEaMzAmAp%40XhAWtEiLUuGjABz%40i%40n%40eE%7C%40FvBdCjAZ%7ENmE%60Bv%40nAq%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:53:54 Distance7.76 km Kcal421 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 8 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

lørdag 24. oktober 2026
Time00:26:54 Distance5.03 km Kcal395 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 16 timer 59 minutter siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

56

Weight lifting

lørdag 24. oktober 2026
Time00:35:54 Kcal230 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 17 timer 27 minutter siden
Rzjqeyem3kg8gowows48

feskan Har trent

1

Vekttrening

fredag 23. oktober 2026
Time00:00:03 Kcal0 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Kardio på treningsstudio

fredag 23. oktober 2026
Time00:20:17 Kcal303 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
9aqz6rl63lkw4sgok480

emma.dejong Har trent

2

Løping

fredag 23. oktober 2026
Time00:49:26 Distance7.19 km Kcal488 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
950a7eaa85342e5eebae718afc8070293ef429a7cf6f6fc299b54fa06837f4af

schizo Har trent

183

Running - Treadmill

fredag 23. oktober 2026
Time00:42:04 Distance8.01 km Kcal613 kcal
This workout has been imported.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden
8g563wbm92ckwsgc88wg

gillargavle Har trent

2

Løping

fredag 23. oktober 2026
Staticmap?maptype=terrain&size=490x200&scale=1&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:mklqJgopgBMmFaCaNkEaG%7BDiMoHfPnHuP%7EGjSq%40mDj%40z%40E%7E%40u%40eDf%40j%40P%7EB%5BuBd%40x%40G%7C%40q%40%7DBd%40x%40K%60AZy%40Ww%40_%40Gd%40vAb%40Cq%40uAOJXv%40p%40PgAuAj%40lBNYWKEl%40%5DSa%40yBp%40_Ce%40gBx%40dA%5EcASu%40i%40fABh%40%5CBXy%40Q%7B%40g%40x%40%40p%40Q%5BZl%40RGXaAOq%40k%40%7CACg%40MVhB%7CFLlCvDdPAlCa%40x%40C_Cd%40X%40l%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Time00:28:49 Distance3.00 km Kcal159 kcal
Det här träningspasset har importerats.
Stream_pepp_off0
Stream_comment0
For 1 dag 11 timer siden