hokasan ble med på utfordringen Klara plankan i 2 minuter

För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :) För att se hur man "gör" plankan kika här eller googla: http://i31.tinypic.com/...

Startdato : tirsdag 10. januar 2017

0 0	For 380 uker siden

hokasan ble med på utfordringen Klara plankan i 2 minuter - Viktväktarna

För nybörjare kan det verka svårt, men ett mål på två minuter är en bra start. Kämpa på och tappa inte motivationen om du inte klarar det länge i början. Skriv gärna era resultat löpande i kommentarsfältet :)

Startdato : tirsdag 5. juli 2016

0 0	For 410 uker siden

hokasan ble med på utfordringen Träna 30 km på 30 dagar - Viktväktarna

Kämpa på och följ ditt program så ska du klara det galant. Löpning och promenad räknas. Lycka till!

Startdato : tirsdag 5. juli 2016

0 0	For 410 uker siden

hokasan ble venn med lassewidda