biffen10 
Treningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| onsdag 4. april 2018 |
   |
 |
01:30:00Tid (min.sek) |  |
45.00 kmAvstand |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
1441 kcalKalorier |  |
7983Punkt |
| 50/50 intervaller och backe | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:30:00Tid (min.sek) | |
15.00 kmAvstand | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
457 kcalKalorier | |
2534Punkt |
| RPM | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1898 kcal
