cephesus 
Treningsdagbok
Björn Hagström| tirsdag 23. mai 2023 |
   |
 |
00:10:25Tid (min.sek) |  |
2.35 kmAvstand |  |
13.54 km/hHastighet | |
04:26 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
80 kcalKalorier |  |
692Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
00:08:47Tid (min.sek) | |
2.46 kmAvstand | |
16.80 km/hHastighet | |
03:34 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
79 kcalKalorier | |
572Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:11:09Tid (min.sek) | |
2.59 kmAvstand | |
13.94 km/hHastighet | |
04:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
99 kcalKalorier | |
749Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:08:08Tid (min.sek) | |
2.33 kmAvstand | |
17.19 km/hHastighet | |
03:29 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
74 kcalKalorier | |
546Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 4
Total forbrenning: 332 kcal
