henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| torsdag 19. januar 2012 |
   |
 |
00:50:00Tid (min.sek) |  |
5386.4 kgTotal vekt |  |
8Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
450 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Abs, Tilbake, Ben, Skuldre, Triceps| 3 x 6 squat pa 275lbs 3 x 8 close grip chin-up strikta | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 450 kcal
