henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| søndag 26. februar 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
789 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:45:00Tid (min.sek) |  |
1.64 kmAvstand |  |
2.19 km/hHastighet | |
27:25 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
507 kcalKalorier |
| Skont att vara uppe i ledning igen. kvallspass 200 insim 12 x 100 start 2:00min runt 1:30 50 bad 6 x 50 rygg start 1:30 50 bad | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1296 kcal
