henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| tirsdag 17. april 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
3760.3 kgTotal vekt |  |
6Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
518 kcalKalorier |
Trente muskelgrupper
Tilbake, Brystkasse, Triceps| Segt att trana pa low carb diet 3 x 12 db incline 70lbs 3 x 12 db row 70lbs 3 x 5 bench sista setet 225lbs 3 x 6 chins 2 x 5 pullups 2 x 10 dips | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 518 kcal
