henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| mandag 23. april 2012 |
   |
 |
01:00:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
767 kcalKalorier |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:35:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
300 kcalKalorier |
| 3 x 5 incline 185lbs 3 x 5 row 3 x (6 wide grip chin-ups, 20 push-ups, 30 sit-ups) | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 103.5 kg |
 |
103.5 kgVekt |  |
-0.5 kgForandring |  |
29.92BMI |
ingen kommentarer
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 1067 kcal
