Logo
Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
9

henrikamren Link Treningsdagbok

ManHenrik Amren, 58år, Mountain View, USA
lørdag 11. januar 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
71 Amerikansk fotball Export
Time
 00:45:09Tid (min.sek)
Distance
 3.25 kmAvstand
Gauge
 4.32 km/hHastighet
Gauge
 13:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 725 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60%60cFtikhVGX%40UQPZYOCLo%40t%40pA%7D%40qAb%40p%40FESINLD_%40SHd%40Z_%40%5BPHLS%5D%40ZBR%5Ba%40Lb%40T_%40WRHN_%40OZGMRDBo%40Wf%40XDZSSTYMh%40CFJa%40SCJZOGk%40Wl%40%5EDIe%40I%5Cr%40Go%40CXHb%40k%40u%40NNRLSS%40BPRSj%40APVoAM%5CITf%40k%40k%40THLWKSWb%40ZE%5CZk%40%5BPDEWJLWKAPn%40CAJYG%40_%40F%60%40SHJa%40EXRXWo%40H%5CSNA_%40FVWl%40LaADXKFT%60%40W_AD%5E%5DPHi%40HLGPW%5DXAB%60%40q%40Nb%40i%40Jh%40YPATJMA%7D%40D%60%40kAfAJDn%40gB%3F%5EiAv%40bAsAF%5CkAhALHj%40cB%40x%40Aw%40D%5EMN%5BWXOJ%5C%5Bt%40DmAN%60%40a%40r%40JoAN%5Cc%40h%40L%40A%7D%40JXOTBb%40CoALjAUeA%5EZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Jag hade heartrate och garmin in pa nar vi korde routes up and back the field.
Lagt til 658 uker siden
Garmin_grey_20px Vis øktdetaljerNext
55 Vekttrening
Time
 00:30:00Tid (min.sek)
Weight
 2018.5 kgTotal vekt
List
 6Øvelser
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 274 kcalKalorier

Trente muskelgrupper

Abs, Tilbake, Ben, Skuldre, Triceps
ingen kommentarer
Lagt til 658 uker siden
Vis øktdetaljerNext
Sum
 Sammendrag
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 999 kcal