henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| søndag 9. februar 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
1.77 kmAvstand |  |
2.36 km/hHastighet | |
25:25 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
525 kcalKalorier |
| 300 10 x 50 (4 s45 one easy) 200 8x100 s1:45 100 1900 yards | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 525 kcal
