henrikamren 
Treningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| fredag 5. september 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
398 kcalKalorier |
| Rep range 12-15 ganska bra pass men inga riktigt tunga ovningar. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-26-shoulders-legs.html | ||
|
Vis øktdetaljer |
 |
Vekt, 106.6 kg |
 |
106.6 kgVekt |  |
0.0 kgForandring |  |
30.81BMI |
Var tvungen att vaga in igen. Steady pa 235 efter traning.
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 398 kcal
