Hovdamen 
Treningsdagbok
Ingegerd Persson, 63år| søndag 30. desember 2018 |
   |
 |
01:15:35Tid (min.sek) |  |
4.25 kmAvstand |  |
3.37 km/hHastighet | |
17:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
366 kcalKalorier |  |
2544Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
|
01:00:57Tid (min.sek) | |
2.86 kmAvstand | |
2.82 km/hHastighet | |
21:19 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
252 kcalKalorier | |
2045Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
|
00:37:02Tid (min.sek) | |
2.04 kmAvstand | |
3.31 km/hHastighet | |
18:09 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
176 kcalKalorier | |
1250Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
|
Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 16054 |
 |
16054Antall steg |  |
-13219Forandring | |
4844Punkt |
ingen kommentarer
 |
|
Steg, 14873 |
|
14873Antall steg | |
-1181Forandring | |
4487Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 3
Total forbrenning: 794 kcal
