Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| onsdag 13. september 2017 |
   |
 |
01:25:00Tid (min.sek) |  |
5.27 kmAvstand |  |
3.72 km/hHastighet | |
16:08 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
514 kcalKalorier |  |
3232Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:01:00Tid (min.sek) |  |
0.0 kgTotal vekt |  |
0Øvelser | |
NormalIntensitet | |
6 kcalKalorier | |
39Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 520 kcal
