Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 9. juni 2018 |
   |
 |
00:20:00Tid (min.sek) |  |
8.97 kmAvstand |  |
26.91 km/hHastighet | |
02:14 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
253 kcalKalorier |  |
1689Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:19:00Tid (min.sek) | |
1.09 kmAvstand | |
3.44 km/hHastighet | |
17:26 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
120 kcalKalorier | |
722Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 373 kcal
