Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| fredag 15. juni 2018 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
6.50 kmAvstand |  |
26.00 km/hHastighet | |
02:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
211 kcalKalorier |  |
1267Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
6.50 kmAvstand | |
26.00 km/hHastighet | |
02:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
211 kcalKalorier | |
760Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 422 kcal
