Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 25. juni 2018 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
4.57 kmAvstand |  |
27.42 km/hHastighet | |
02:11 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
124 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:46:00Tid (min.sek) | |
2.71 kmAvstand | |
3.53 km/hHastighet | |
16:58 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
286 kcalKalorier | |
1749Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 410 kcal
