Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| søndag 9. september 2018 |
   |
 |
00:02:00Tid (min.sek) |  |
1170.0 kgTotal vekt |  |
1Øvelser |  |
NormalIntensitet |  |
12 kcalKalorier |  |
79Punkt |
Trente muskelgrupper
Abs| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:01:00Tid (min.sek) |  |
3.58 kmAvstand |  |
3.52 km/hHastighet | |
17:02 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
374 kcalKalorier | |
2319Punkt |
| Jobb | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 386 kcal
