Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 26. januar 2019 |
   |
 |
00:15:00Tid (min.sek) |  |
7.29 kmAvstand |  |
29.16 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
214 kcalKalorier |  |
1267Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:15:00Tid (min.sek) | |
7.29 kmAvstand | |
29.16 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
215 kcalKalorier | |
760Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
 |
Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 429 kcal
