Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 28. januar 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
0.26 kmAvstand |  |
1.56 km/hHastighet | |
38:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
67 kcalKalorier |  |
397Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:20:00Tid (min.sek) | |
0.81 kmAvstand | |
2.43 km/hHastighet | |
24:41 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
134 kcalKalorier | |
794Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 201 kcal
