Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 6. mai 2019 |
   |
 |
00:10:00Tid (min.sek) |  |
5.13 kmAvstand |  |
30.78 km/hHastighet | |
01:57 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
134 kcalKalorier |  |
844Punkt |
| Högsta noteringen 199 i puls, tror att mätaren tappar kontakten! | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:49:00Tid (min.sek) | |
2.89 kmAvstand | |
3.54 km/hHastighet | |
16:57 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
297 kcalKalorier | |
1863Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 431 kcal
