Ilkka
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige![]() |
02:20:00Tid (min.sek) | ![]() |
7.45 kmAvstand | ![]() |
3.19 km/hHastighet | ![]() |
18:48 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
857 kcalKalorier | ![]() |
5324Punkt |
| 12422 steg | ||
|
Vis øktdetaljer![]() |
| Steg, 12422 |
![]() |
12422Antall steg | ![]() |
+521Forandring | ![]() |
3748Punkt |
ingen kommentarer
| Sammendrag |
Totalt antall økter: 1
Total forbrenning: 857 kcal











