Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 2. november 2020 |
   |
 |
00:46:00Tid (min.sek) |  |
2.66 kmAvstand |  |
3.47 km/hHastighet | |
17:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
287 kcalKalorier |  |
1749Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
01:10:00Tid (min.sek) | |
1.00 kmAvstand | |
0.86 km/hHastighet | |
70:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
174 kcalKalorier | |
1062Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 461 kcal
