Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| mandag 7. juni 2021 |
   |
 |
00:36:36Tid (min.sek) |  |
1.97 kmAvstand |  |
3.23 km/hHastighet | |
18:35 min/kmKilometertid |  |
LavIntensitet |  |
209 kcalKalorier |  |
1382Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
00:48:51Tid (min.sek) | |
0.27 kmAvstand | |
0.33 km/hHastighet | |
180:56 min/kmKilometertid | |
LavIntensitet | |
280 kcalKalorier | |
1844Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 9945 |
 |
9945Antall steg |  |
+50Forandring | |
9945Punkt |
ingen kommentarer
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 489 kcal
