Ilkka 
Treningsdagbok
Ilkka Ranta, 67år, Gunnebo, Sverige| lørdag 21. august 2021 |
   |
 |
00:38:00Tid (min.sek) |  |
NormalIntensitet |  |
237 kcalKalorier |  |
1445Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
Vis øktdetaljer |
|
02:05:00Tid (min.sek) |  |
0.20 kmAvstand |  |
0.10 km/hHastighet | |
625:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
312 kcalKalorier | |
1898Punkt |
| ingen kommentarer | ||
|
| Vis øktdetaljer |
 |
Steg, 12108 |
 |
12108Antall steg |  |
+2108Forandring | |
12108Punkt |
8,44 km
 |
 |
Sammendrag |
Totalt antall økter: 2
Total forbrenning: 549 kcal
